12. april 2024

Kitchari is een heerlijk kruidig Ayurvedisch gerecht. Het is een heerlijk gerecht om te eten bij het ontbijt of de lunch. Het is voedzaam, volwaardig en licht verteerbaar.

10. augustus 2023

Let's talk about it... About what? Vaginal Health! Want er valt best wel veel te vertellen over vaginale gezondheid. In dit blog vertel ik je meer over de gezondheid van je vagina en wat de oorzaken kunnen zijn van een disbalans in de vaginale flora.

26. mei 2023

Een vrouw menstrueert ongeveer 450 keer in haar leven. Om het menstruatiebloed op te vangen zijn er tegenwoordig veel verschillende producten op de markt.

07. april 2023

In de natuur zijn er vier verschillende seizoen. De winter, lente, zomer en winter en in elk seizoen zie je een verandering in de natuur. Zo is het eigenlijk ook met je menstruatiecyclus. Je menstruatiecyclus bestaat uit vier verschillende fasen die je net zo kunt indelen als de seizoenen van de natuur.

25. februari 2023

Shen Yang betekent "het voeden van het leven". Mooi, het voeden van het leven, maar hoe doen we dat? Hoe voeden we ons leven? en het allerbelangrijkste, hoe voedt jij jouw leven?

15. januari 2023

Wie ben ik? "I am a spiritual being having a human experience" In mijn eerste blog wil ik je graag meer vertellen over wie ik ben.